Piatto unico: Seitan e verdure

Vegani? Vegetariani? O semplicemente in cerca di un piatto unico diverso dal solito e dai molteplici benefici? Provate questa ricetta

La mente aperta: un'alleata per la vita.

Avete idea di come la vostra mente comandi la vostra esistenza? E che tutto ciò che vi circonda fa leva proprio sul convincervi che determinate cose siano giuste oppure no?

Il segreto per essere felici: la serenità prima di tutto

E’ la mente che controlla il vostro corpo, ed essere felici è una questione mentale. Quella bellissima sensazione che provate dentro quando tutto va per il verso giusto.. ecco: quella è felicità. E fateci caso: quando siete felici siete sereni.